บทความทั้งหมดที่เกี่ยวข้อง

เวชศาสตร์อายุยืน - Longevity Medicine

เวชศาสตร์อายุยืน (Longevity Medicine)

Longevity medicine หรือ เวชศาสตร์อายุยืน คือศาสตร์การแพทย์เชิงลึกที่มุ่งเน้นการป้องกัน ฟื้นฟู และยืดอายุขัย (lifespan) พร้อมกับเพิ่มคุณภาพชีวิต (healthspan)

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
Epigenetic

Epigenetic ยีนที่ส่งผลต่อชราของเซลล์

Epigenetic เป็นสิ่งที่อยู่นอกเหนือจากยีน และส่งผลต่อการแสดงออกของยีนเหล่านั้น ซึ่งสิ่งที่สำคัญ คือ Epigenetic สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในลำดับ DNA และ….

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
นอนหลับ - Sleep

เคล็ดลับการ นอนหลับ อย่างมีคุณภาพ

การ นอนหลับ ของคนเราไม่ใช่กระบวนการที่เกิดขึ้นแบบเดียวตลอดทั้งคืน แต่มีการแบ่งเป็น “ระยะของการหลับ” ซึ่งสลับกันไปมาหลายรอบในหนึ่งคืน โดยแบ่งออกเป็น 3 ระยะ….

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
นอนหลับ - Sleep

นอนหลับ อย่างไร? ให้ดีต่อสุขภาพ

การนอนหลับไม่ได้สำคัญแค่กับสมองเท่านั้น “การนอนหลับส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อเกือบทุกส่วนในร่างกายของเรา” ดร. ไมเคิล ทเวอรี่ ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับจาก……

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
NAD NADH

NAD และ NADH คืออะไร และทำไมถึงสำคัญ?

NAD ย่อมาจาก Nicotinamide Adenine Dinucleotide ซึ่งเป็นโมเลกุลที่สำคัญอย่างยิ่งที่พบในทุกเซลล์สิ่งมีชีวิต ทำหน้าที่เป็นโคเอนไซม์ (Coenzyme) ที่เกี่ยวข้องกับ….

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
การฟื้นฟูเซลล์

การฟื้นฟูเซลล์ คืออะไร? ทำอย่างไร?

การฟื้นฟูเซลล์ เป็นกระบวนการที่เซลล์ในร่างกายมีการซ่อมแซมตัวเอง หรือถูกแทนที่ด้วยเซลล์ใหม่ เพื่อรักษาความสมดุลของร่างกายและช่วยฟื้นฟูความเสียหายที่เกิดจาก…..

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
สารสื่อประสาท - Neurotransmitters

สารสื่อประสาท (Neurotransmitters) สำคัญอย่างไร?

สารสื่อประสาท (Neurotransmitters) คือสารเคมีที่สมองและระบบประสาทใช้ในการส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ประสาท (neurons) หรือระหว่างเซลล์ประสาทกับอวัยวะอื่นๆ เช่น……

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
TruAge รู้ลึก อายุเซลล์

TruAge : รู้ลึก อายุเซลล์

การทดสอบทางพันธุกรรมเพื่อวัดอายุอัตราการแก่ชราและ อายุเซลล์ หรืออายุทางชีววิทยาของเราอย่างครอบคลุม โดยใช้หลักการของ Epigenetics โดยใช้วิธี DNA methylation…..

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
DHEA

DHEA ฮอร์โมน ต้านความเครียด

ฮอร์โมน DHEA หรือ Dehydroepiandrosterone เป็นฮอร์โมนตั้งต้นที่มีบทบาทสำคัญในการสร้างฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเพศชายและฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิง และฮอร์โมนใน….

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
การแช่น้ำแข็ง - ice bath

รู้จักกับ Ice Bath (การแช่น้ำแข็ง)

ในยุคที่คนเราหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น Ice Bath หรือการบำบัดด้วยความเย็น (Cold Therapy) ไม่ใช่แค่เทรนด์ฮิตบนโลกโซเชียล ดังเช่น TikTok หรือ Instagram เท่านั้น…..

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
ไม่มี บทความอื่น เพิ่มเติม

You cannot copy content of this page