กรดยูริก - Uric Acid

กรดยูริก สูง ต้นเหตุโรคหลายชนิด?

Table of Contents

กรดยูริก (Uric Acid) คืออะไร

กรดยูริก คือ สารที่ได้จากการสลายตัวของ Purine  ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายสร้างขึ้นมาตามธรรมชาติหรือการแตกตัวของเซลล์ รวมทั้งอาหารบางชนิดที่รับประทานเข้าไป หากร่างกายของเรามีการกำจัดกรดยูริกออกผ่านทางปัสสาวะได้น้อยหรือไม่มีประสิทธิภาพ จะส่งผลให้เกิดภาวะกรดยูริกสูงในเลือด เสี่ยงต่อโรคหลายชนิด เช่น เกาต์ นิ่ว ข้อ และ ไตอักเสบ เป็นต้น

กรดยูริก สูงเกิดจากอะไร

ภาวะ Hyperuricemia เกิดขึ้นได้จากการที่ร่างกายผลิต กรดยูริก ขึ้นมาในปริมาณมากกว่าปกติ หรือการขับ ยูริก ออกมาทางปัสสาวะได้น้อยเเละไม่มีประสิทธิภาพเนื่องจากความบกพร่องจากการทำงานของไต ซึ่งระดับของ กรดยูริก ในร่างกายจะเปลี่ยนไปตามอายุที่เพิ่มสูงขึ้น เพศ รวมถึง ฮอร์โมน เอสโตรเจน (Estrogen hormone) ที่มีมากในช่วงวัยเจริญพันธุ์ จะช่วยกำจัด ยูริก ได้ดีและเมื่อเข้าสู่ วัยหมดประจำเดือน (Menopausal) ฮอร์โมนนี้ก็จะลดลง ทำให้ผู้หญิงจึงมีค่า กรดยูริก ในเลือดสูงขึ้น (ค่าปกติ < 6•0 mg/dl ) และ ผู้ชายมีค่าปกติ (<7.0 mg/dl )

นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้ กรดยูริก ในเลือดสูงขึ้นหรือยับยั้ง ขัดขวางการขับยูริกออกมาทางปัสสาวะ ได้เเก่

  • ความผิดปกติทางพันธุกรรมของเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการสร้างสาร Purine
  • ดื่มแอลกอฮอลล์ (เบียร์)
  • รับประทานผลไม้ที่อุดมไปด้วยน้ำตาลฟรุกโตส(Fructose)
  • ป่วยเป็นโรคมะเร็งเม็ดเลือด
  • มีความผิดปกติบริเวณไตและต่อมไร้ท่อ
  • ใช้ยาบางชนิด
สาเหตุ กรดยูริก สูง - Causes of High Uric Acid

ยูริกสูง เกิดโรคอะไรตามมาบ้าง

  • โรคความดันโลหิตสูง
  • โรคหลอดเลือดสมอง
  • โรคเก๊าต์
  • โรคนิ่ว
  • ไตวาย(Renal failure)

การที่ ยูริก สูงเกิดจากทั้งการที่ร่างกายสร้างขึ้นและจากการรับประทานอาหาร โดยเฉพาะอาหารที่มี เพียวรีน (Purine) สูงที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น

  • เครื่องในสัตว์
  • เนื้อสัตว์
  • น้ำซุป
  • ถั่วเหลือง ถั่วเขียว
  • ปลาดุก ปลาไส้ตัน
  • น้ำอัดลม
  • แอลกอฮอลล์
  • น้ำผลไม้(Fructose)
  • หรืออาหารที่มีส่วนผสมของน้ำตาล(ฟรุ๊กโตส น้ำตาลทราย) มากเกินไป

          สรุปได้ว่า กรดยูริกในเลือดมีความสำคัญต่อสุขภาพมากกว่าที่เราทราบ เพราะมีส่วนที่ทำให้เกิดโรคหัวใจและความดันโลหิตสูง และในอนาคตอาจจะทราบผลเสียของกรดยูริกสูงมากกว่านี้อีก

สาเหตุ กรดยูริก สูง - Causes of High Uric Acid 02

กรดยูริก สูงควรทำอย่างไร

โดยปกติเเล้ว ยูริก จะถูกขับออกทางปัสสาวะ  70% ดังนั้นจึงควร

  • ดื่มน้ำเปล่าให้มากๆหรือ
  • ดื่มน้ำเเร่ ได้จะยิ่งดี เพราะน้ำเเร่ทำให้ร่างกายเป็นด่าง ถ้าร่างกายเป็นด่างจะยิ่งขักรดยูริกออกจากร่างกายได้ดี
  • เลือกรับประทานและหลีกเลี่ยงอาหารต่าง ๆ ที่กล่าวมาในข้างต้น

การดูเเลสุขภาพ ก่อนมีอาการหรือเป็นโรค นั้นเป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องตระหนักอยู่เสมอ เเนะนำตรวจเช็คสุขภาพ อย่างน้อย ปีละครั้ง

แชร์บทความนี้ :

สอบถามรายละเอียด หรือ นัดหมายการตรวจ

ทีแอลซี อุดร แลบเซ็นเตอร์ (สาขา อุดรธานี)

ขอนแก่น ทีแอลซี แลบเซ็นเตอร์ (สาขา ขอนแก่น)

โกลบอล ทีแอลซี ยูดี เมดิคอลแลบ (สาขา กรุงเทพฯ)

You cannot copy content of this page

แจ้งย้าย ที่ทำการ ขอนแก่น ทีแอลซี แลบ เซ็นเตอร์