บทความทั้งหมดที่เกี่ยวข้อง

DHEA

DHEA ฮอร์โมน ต้านความเครียด

ฮอร์โมน DHEA หรือ Dehydroepiandrosterone เป็นฮอร์โมนตั้งต้นที่มีบทบาทสำคัญในการสร้างฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเพศชายและฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิง และฮอร์โมนใน….

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
cortisol - คอร์ติซอล

ฮอร์โมน Cortisol กับ ความเครียด

คอร์ติซอล (Cortisol) คือ ฮอร์โมนความเครียดตัวหลักของร่างกาย (Stress hormone) โดยปกติร่างกายจะหลั่งออกมาปริมาณมากที่สุดในช่วงเช้า ช่วยให้เรารู้สึกสดชื่น และมี…..

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
อารมณ์ดี - Good mood

อารมณ์ดี มีผลต่อสุขภาพอย่างไร?

อารมณ์ดี เป็นสิ่งที่หลายคนอยากมีติดตัวไว้ เพราะนอกจากจะส่งผลดีในด้านความสัมพันธ์กับผู้อื่นแล้ว อาจช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่ดีและป้องกันการเกิดโรคบางชนิด เช่น…

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
สุขภาพจิต - Mental Health

สุขภาพจิต (Mental health) คืออะไร?

เรื่องของ mental health หรือสุขภาพจิต ปัจจุบันกลายเป็นเรื่องที่คนพูดถึงและให้ความสำคัญกันมากขึ้น ไม่ต่างไปจากการเลือกรับประทานอาหารที่ดี การออกกำลังกาย….

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
ฮอร์โมนเพศ - Sex hormone

ตรวจระดับ ฮอร์โมนเพศ รู้สาเหตุสุขภาพ

ฮอร์โมน ถือว่าเป็นกุญแจสำคัญของร่างกายเลยก็ว่าได้ เพราะเมื่อไหร่ที่ฮอร์โมนในร่างกายตัวใดตัวนึงมีการเสียสมดุล จะส่งผลต่อทุกระบบในร่างกายของเรา ไม่ว่าจะเป็นการ…

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
ฮอร์โมน - Hormone

ไม่ต้องว้าวุ่น แค่รักษาสมดุล ฮอร์โมน

ฮอร์โมน (Hormone) เป็นสารเคมีที่กลุ่มเซลล์ในต่อมไร้ท่อ (Endrocrine grand) สร้างขึ้น แล้วส่งไปตามกระแสเลือด ไหลเวียนไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย มีหลายชนิด แต่ละชนิด…

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
ภาวะเครียด - Stress

ภาวะ เครียด มีผลอย่างไรต่อร่างกาย?

ความ เครียด เป็นภาวะของอารมณ์เเละความรู้สึกที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนเเละพบได้ทุกวัน เมื่อบุคคลต้องเผชิญกับปัญหาต่างๆ ทำให้รู้สึกไม่สบายใจ วุ่นวายใจ มีความ…

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
โลหะหนัก - Heavy Metal

พิษของ โลหะหนัก กับสุขภาพยุคปัจจุบัน

โลหะหนัก หมายถึง โลหะหนักที่มีความหนาแน่นเกินกว่า 5 กรัม และสารโลหะหนักจะแฝงอยู่ในอาหาร อากาศ น้ำ โดยมนุษย์รับโลหะหนักเข้าสู่ร่างกายบริโภค ไม่ว่าจะเป็นการ…

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
หลอดเลือดหัวใจตีบ Coronary artery disease

อยู่อย่างไรให้ไกลโรค หลอดเลือดหัวใจตีบ

หลอดเลือดหัวใจตีบ เกิดจากการที่เส้นเลือดตีบแคบลงจากความเสื่อมสภาพตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น หรือ มีการสะสมของคราบหินปูน หรือ ไขมันไปเกาะอยู่ที่ผนังของ..

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
ไม่มี บทความอื่น เพิ่มเติม

You cannot copy content of this page