บทความทั้งหมดที่เกี่ยวข้อง

cortisol

Cortisol คืนสมดุลให้กับร่างกายอย่างไร?

Cortisol คือ ฮอร์โมนสำคัญที่หลั่งจาก ต่อมหมวกไต (Adrenal glands) ทำหน้าที่ช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่อความเครียดและควบคุมระบบชีวภาพหลายอย่าง เช่น พลังงาน การอักเสบ

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
นาฬิกาชีวภาพ (Circadian Clock)

นาฬิกาชีวภาพ กลางวัน-กลางคืน คืออะไร

นาฬิกาชีวภาพ (Circadian Clock) คือ วงจรของระบบการทำงานในร่างกายมนุษย์ ที่มีหน้าที่ควบคุมการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย เช่น การตื่น การนอนหลับ การหลั่ง…..

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
Postbiotic โพสต์ไบโอติก

โพสต์ไบโอติก (Postbiotic) คืออะไร?

โพสต์ไบโอติก (Postbiotic) คือ สารชีวภาพที่เกิดจากกระบวนการเผาผลาญของโปรไบโอติก ซึ่งหมายถึงแบคทีเรียที่มีประโยชน์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของเรา เมื่อแบคทีเรียเหล่า…

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
Geroprotector

Geroprotector คืออะไร?

Geroprotector หมายถึง สารหรือกลไกที่ช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกายและยืดอายุขัยของเซลล์หรือสิ่งมีชีวิต โดยมุ่งป้องกันหรือชะลอกระบวนการ aging (ความชรา) ใน…..

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
พันธุศาสตร์ - Genetics

พันธุศาสตร์ (Genetics) คืออะไร?

พันธุศาสตร์ (Genetics) ครอบคลุมหลายอย่าง ตั้งแต่ ยีน (Gene) ซึ่งเป็นหน่วยควบคุมลักษณะทางพันธุกรรม ไปจนถึง โครโมโซม (Chromosome) ที่เป็นโครงสร้างที่มียีนอยู่…..

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
Autophagy - ออโตฟาจี

Autophagy กระบวนการแห่งการชะลอวัย

ออโตฟาจี (Autophagy) คือ กระบวนการทางชีวภาพที่ร่างกาย “ย่อยและกำจัดของเสียภายเซลล์“ เพื่อกำจัดส่วนที่เสื่อมสภาพและสร้างเซลล์ใหม่ที่แข็งแรงขึ้น เพื่อนำ….

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
เวชศาสตร์อายุยืน - Longevity Medicine

เวชศาสตร์อายุยืน (Longevity Medicine)

Longevity medicine หรือ เวชศาสตร์อายุยืน คือศาสตร์การแพทย์เชิงลึกที่มุ่งเน้นการป้องกัน ฟื้นฟู และยืดอายุขัย (lifespan) พร้อมกับเพิ่มคุณภาพชีวิต (healthspan)

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
Epigenetic

Epigenetic ยีนที่ส่งผลต่อชราของเซลล์

Epigenetic เป็นสิ่งที่อยู่นอกเหนือจากยีน และส่งผลต่อการแสดงออกของยีนเหล่านั้น ซึ่งสิ่งที่สำคัญ คือ Epigenetic สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในลำดับ DNA และ….

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
นอนหลับ - Sleep

เคล็ดลับการ นอนหลับ อย่างมีคุณภาพ

การ นอนหลับ ของคนเราไม่ใช่กระบวนการที่เกิดขึ้นแบบเดียวตลอดทั้งคืน แต่มีการแบ่งเป็น “ระยะของการหลับ” ซึ่งสลับกันไปมาหลายรอบในหนึ่งคืน โดยแบ่งออกเป็น 3 ระยะ….

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม >>
ไม่มี บทความอื่น เพิ่มเติม

You cannot copy content of this page